Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

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Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par GG le Jeu 1 Mai 2008 - 17:09

Cinquième édition pour ce trail, long de 35 km avec un dénivelé positif de 1300 m. Il se déroule à 90 % sur chemins et sentiers, avec de belles montées, raides et techniques qui font découvrir de magnifiques vues sur le village médiéval et les gorges de l'Aveyron.

Deux boucles différentes:
- 15.5 km (550 m D+)
- 19.5 km (750 m D+ )
pouvant se courir seul ou en relais de deux, chaque relais étant pris au centre du village.

J'ai pris l'option relais avec Daniel un copain du TOAC Tri. Etant le plus faible je m'occupe du relais 1, Daniel assurant le relais 2.

Les parcours:





Le départ est commun individuel + équipes, seule la couleur du dossard change. Je fais un très bon départ, mais tout au long de la course c'était impossible de connaître sa place.

J'ai terminé mon parcours en 1h24'07" (11,1 km/h) et j'ai passé le relais en deuxième position Cool Mais le troisième était 8s derrière et le quatrième 19s.

Mon équipier a donc attaqué son relais sous pression mais il a assuré une belle deuxième place finale (sur 69 équipes), avec une bonne avance sur les troisièmes (2'42").

On boucle le parcours en 3h16'05". Devant nous au scratch il y a 8 individuels, et une équipe (16'25" devant). Mais les individuels sont vraiment impressionnants (2h52'47" pour les vainqueurs qui ont fini main dans la main) !

J'y ai croisé Thierry qui peut courir sans attacher son bras et qui l'a fait en équipe mixte. Il a fait le deuxième relais où il fait le 8 ème temps.

Résultats équipes:

1 - CAILLEZ / PERAUD - 2h59'40"
2 - CARQUET / HILLAT - 3h16'05"
30 - GAY / PUISSOCHET - 3h59'13"
69 finishers

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Dernière édition par GG le Jeu 1 Mai 2008 - 21:41, édité 1 fois

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par lrob le Jeu 1 Mai 2008 - 21:03

Eh bien GG c'est la pêche dis moi ?

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par Cyril M le Ven 2 Mai 2008 - 10:32

GG tu l'as essayé ton altimètre pendant la natation ? Laughing

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par GG le Ven 2 Mai 2008 - 10:50

Oui, et ça donne ça (la partie gauche):



Rolling Eyes

Ca ne marche vraiment pas terrible ...
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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par GANDALF007 le Ven 2 Mai 2008 - 12:09

BRAVO BRAVO BRAVO Laughing Laughing Very Happy Smile

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par Cyril M le Ven 2 Mai 2008 - 13:12

et en faisant l'amour ? pig bounce

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par Sylvain le Ven 2 Mai 2008 - 23:06

Cyril M a écrit:et en faisant l'amour ? pig bounce


Pourquoi les 3/4 de tes post sont des trucs de cul???

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par GANDALF007 le Sam 3 Mai 2008 - 20:33

Sylvain a écrit:
Cyril M a écrit:et en faisant l'amour ? pig bounce


Pourquoi les 3/4 de tes post sont des trucs de cul???


Rolling Eyes Rolling Eyes
Bon, en tant que modo, je mets un carton jaune à tous les deux. Suspect Suspect Wink

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Re: Trail des 3 rocs à Saint Antonin Nobleval

Message par Cyril M le Dim 4 Mai 2008 - 9:01

Sylvain a écrit:
Cyril M a écrit:et en faisant l'amour ? pig bounce


Pourquoi les 3/4 de tes post sont des trucs de cul???


Ben parce que je ne fais pas de compets lol!

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