natation lundi 4 fevrier 2013

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natation lundi 4 fevrier 2013

Message par Cyril M le Jeu 31 Jan 2013 - 19:47

Bonsoir,

Lundi 4 février je vous propose un entrainement orienté triathlon.
Il y aura moins d'exercices type machine à laver ou arrachage de lunettes (utiles pour les débutants moins pour les vieux triathlètes) mais davantage d'exercices de natations orientés quand même triathlon.

A lundi pour les courageux

Cyril
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