Course à pied samedi 22 mars 10h

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Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par franckysson le Ven 21 Mar 2014 - 7:34

Bonjour à tous,

Les vacances étant terminées, la séance de course à pied du samedi matin reprend. Comme d'habitude,  RDV 10h sur le parking de la piscine de la Ramée. 

La séance prévue est celle de VMA présente dans le programme concocté par Renaud. Après, en fonction du nombre et des envies de chacun, on pourra s'adapter. Il faudra juste courir suffisamment vite pour espérer passer entre les gouttes...

En espérant vous voir nombreux !
Bonne journée
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par CHICKEN RUN le Ven 21 Mar 2014 - 9:02

Salut Franck,
Pas pour moi, et je le regrette : je serai au ski de fond (et biathlon si on voit les cibles), probablement la dernière de la saison, et probablement aussi sous la pluie !!! ARG ! Amusez vous bien (avec le KWay aussi...).
jm
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Seboss le Ven 21 Mar 2014 - 9:03

Je serai normalement de la partie... Tout dépend de ma nuit :-p
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Cyril M le Ven 21 Mar 2014 - 9:53

et meteo dimanche à la montagne ça donne quoi ?
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par CHICKEN RUN le Ven 21 Mar 2014 - 10:22

Cyril M a écrit:et meteo dimanche à la montagne ça donne quoi ?
La neige remplace la pluie...
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Cyril M le Ven 21 Mar 2014 - 10:22

Seboss a écrit:Je serai normalement de la partie... Tout dépend de ma nuit :-p

ça ne nous interesse pas ! Cyril_M
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par CHICKEN RUN le Ven 21 Mar 2014 - 10:46

Cyril M a écrit:
Seboss a écrit:Je serai normalement de la partie... Tout dépend de ma nuit :-p

ça ne nous interesse pas ! Cyril_M
Et ma nuit à moi, elle t'intéresse ???
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Cyril M le Ven 21 Mar 2014 - 10:49

on va faire un sujet sur les nuits de nos adhérents.
Ca va être interessant ! Portettri
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Seboss le Ven 21 Mar 2014 - 12:27

Cyril M a écrit:ça ne nous interesse pas ! Cyril_M
Rien de sensationnel... des couches, des biberons et des micro phases de sommeil...
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Re: Course à pied samedi 22 mars 10h

Message par Cyril M le Ven 21 Mar 2014 - 13:02

ah oui

c'est naze Titanic 


je suis déçu.... finish
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