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Domie
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Vélo dimanche 12 avril Empty Vélo dimanche 12 avril

Ven 10 Avr 2015 - 14:31
Qui c'est qui pédale dimanche matin??
Pascal
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Ven 10 Avr 2015 - 17:12
Pas oim ! Trail "Entre Save et Galop" au programme du dimanche matin. Enjoy Very Happy
carole
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Ven 10 Avr 2015 - 19:35
Pas moi non plus, je suis à ALBI dimanche. J’irai rouler demain aprem en passant par portet, il y a les 24 heures et j'ai du monde à encourager.
Eric1970
Eric1970
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Ven 10 Avr 2015 - 19:47
Ok pour dimanche matin.
froggy
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Ven 10 Avr 2015 - 19:49
Normalement je pedale dimanche.
Caro
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 6:49
je suis là aussi!
Domie
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 14:32
Pour le parcours??? Rdv à la ramée 9h! Et après? Je fais un parcours?
Eric1970
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 14:44
Pour ma part je vous laisse choisir le parcours d’après votre programme d'entrainement pour le Ventoux.
Pas trop de bosse.
A demain.
Eric.
Caro
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 16:41
ok pour 9h à la ramée !
tu peux faire un parcours domie si tu veux, je ne connais pas de coins sympas pour rouler hormis ceux habituels...
Flo257
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 17:14
Suis partante également Smile. Pour le parcours je suivrai ceux qui sont devant....comme d'hab lol!
Domie
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 18:32
Combien de kilomètres? 65, c'est bon ou je rallonge??
CHICKEN RUN
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 19:15
Attention, le vent sera de SE demain, et se renforcera à la mi-journée.
C'est l'occasion de changer de coin, et de partir dans les coteaux peut-être.
franckysson
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Sam 11 Avr 2015 - 19:28
Sans moi. Bonne sortie !
Domie
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Sam 11 Avr 2015 - 19:31
https://connect.garmin.com/course/9270251

Voilà le parcours que je pensais faire
Portet Pinsaguel LAcroix Falgarde Goyrans Espanès Montbrun Lauragais 65km au total
Caro
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Sam 11 Avr 2015 - 22:06
Super !!
CHICKEN RUN
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Vélo dimanche 12 avril Empty Re: Vélo dimanche 12 avril

Dim 12 Avr 2015 - 11:24
Oui, c'était super... Bien agréable, 72km au final, donc environ 67 km pour LR/LR je pense comme quasi prévu.
Merci encore Domie pour le tracé du parcours.

Et un peu de cap pour finir la matinée à LR, et il y en a un peu plus je vous le mets ?

A ce propos, je vous encourage tous à embrayer le plus souvent possible avec un peu de CAP après le vélo (même 3 km, ça le fait), c'est vraiment bon pour ce qu'on a...
Flo257
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Dim 12 Avr 2015 - 17:20
Super sortie vélo. Merci Domie.
J'ai fait 4km de cap ensuite et une grosse sieste comme conseillé par le coatch  Very Happy
froggy
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Dim 12 Avr 2015 - 18:10
Super sortie, merci pour le parcours!!
Caro
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Dim 12 Avr 2015 - 18:22
sortie au top ! 3km seulement pour moi Smile j'ai eu ma dose Wink
Domie
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Dim 12 Avr 2015 - 18:47
Pas de course à pied pour moi, barbecue et marche à la foire!!
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