nat la ramee mercredi 19

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nat la ramee mercredi 19

Message par carole le Lun 17 Aoû 2015 - 19:13

Qui peux nager cette semaine ? Il faut absolument que je nage 2 / 3 fois au lac , ca refait déjà une 10aine de jours que je n'y suis pas retourné ! Je suis en vacances , assez disponible, si je sais à l avance. Jeudi je voudrai également faire une sortie velo ; je suis dispo toute la journée. Si quelqu un a prevu qqch ; velo, courir, nager ??
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par CHICKEN RUN le Lun 17 Aoû 2015 - 19:43

Demain mardi matin, vélo, 3h environ...
RDV église de Tournefeuille à 8h45.
Direction Léguevin, Thil, Cadours...

Natation en soirée ???
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par Caro le Mar 18 Aoû 2015 - 6:09

Pour le moment j'ai ma matinée de jeudi libre... mais à confirmer la veille en fin de journée!!!
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par CHICKEN RUN le Mar 18 Aoû 2015 - 11:18

De mon côté, je bosse jeudi. Donc, activités mercredi.

Disons CAP(10km)+NAT(2km)+CAP(5km) à partir de 10h30 ou 11h le matin ça me parait bien...
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par carole le Mar 18 Aoû 2015 - 19:15

Un peu trop de cap o programme pour moi. Et pour demain je suis plutôt dispo en fin d aprem ... si qq y va aussi ?
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par CHICKEN RUN le Mar 18 Aoû 2015 - 19:51

GANDALF007 a écrit:De mon côté, je bosse jeudi. Donc, activités mercredi.

Disons CAP(10km)+NAT(2km)+CAP(5km) à partir de 10h30 ou 11h le matin ça me parait bien...
Bertil...

RDV arbre du Toac pour 10h45 (je viens en CAP), Tour du lac, puis NAT vers 11h20, puis je rentre en CAP...
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par Caro le Mer 19 Aoû 2015 - 11:38

Carole, tu es toujours partante pour une sortie vélo demain matin ? J'ai pu garder ma matinée de libre Very Happy Hormis GROSSE urgence ça va le faire pour moi !!
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par carole le Mer 19 Aoû 2015 - 18:10

Oui parfait mais j aimerai nager avant ; on nage 1h ; 1h30 velo et un petit tour de lac. Ça te dis ??
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par carole le Mer 19 Aoû 2015 - 19:03

Çà y est c'est planifié pour 9hoo côté piscine , si quelqu'un veut se joindre a nous ...
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par CHICKEN RUN le Mer 19 Aoû 2015 - 19:14

C'eût été avec beaucoup de plaisir, mais je suis au boulot.
Amusez vous bien, l'eau est encore parfaite pour nager sans combi !

(Ou avec, attention à la surchauffe !).
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par carole le Jeu 20 Aoû 2015 - 13:29

saura été avec combi , les nuits sont fraîches !! 1h de nage avec pour notre seule compagnie ; les canards, le gros poisson qui saute, l'écrevisse avant d'entrer dans l'eau, et c'est tout, puis 1h20 de vélo et un petit tour de lac pour clôturer la matinée. On remet la même chose samedi matin .
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Re: nat la ramee mercredi 19

Message par CHICKEN RUN le Jeu 20 Aoû 2015 - 18:42

carole a écrit: l'écrevisse avant d'entrer dans l'eau, ...
En déposant mes chaussures de CAP sur le rocher sous l'arbre du TOAC, l'écrevisse m'a aussi attrapé le pied l'autre fois !!!
Plutôt agressive, car elle est pas très grosse, la bougresse ! I love you















PS : Ah ! Et puis j'ai déjà vu autre chose dans l'eau une autre fois, mais je vous dis pas quoi... tongue
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