CAP samedi 26 septembre 10h

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CAP samedi 26 septembre 10h

Message par franckysson le Jeu 24 Sep 2015 - 21:16

Salut à tous,


RDV samedi 10h au parking de la piscine de la Ramée pour une séance course à pied. 
Pas de programme particulier. On s'adaptera en fonction des personnes présentes et des objectifs de fin de saison de chacun. 

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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par Caro le Ven 25 Sep 2015 - 6:47

On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne Wink
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par manugel le Ven 25 Sep 2015 - 6:50

désolée franck pas possible pour moi , les enfants ont triathlon au club de muret le samedi matin . 4 membres de la famille qui font chacun 3 sports , ça commence à se corser question organisation ! affraid
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par froggy le Ven 25 Sep 2015 - 16:58

Je dis pas non, par contre, avec la tendinite qui traine, je courre encore plus lentement qu'avant (si si, c'est possible!!).
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par Cyril M le Ven 25 Sep 2015 - 17:13

Caroline Nectoux a écrit:On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne Wink
c'est quoi ton objectif ?
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par Cyril M le Ven 25 Sep 2015 - 17:13

ca sera sans moi, je démarre à 9h pour une sortie longue avec un copain à Plaisance...
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par CHICKEN RUN le Ven 25 Sep 2015 - 19:27

Cyril M a écrit:
Caroline Nectoux a écrit:On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne Wink
c'est quoi ton objectif ?
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par CHICKEN RUN le Ven 25 Sep 2015 - 19:31

Vais tâcher d'y être.
De mon côté, je comptais faire un fractionné long, style 3*3000m R3', mais je m'adapterai...

En revanche, étant d'arbitrage dimanche, je ne pourrai pas encadrer de sortie vélo... Si quelqu'un d'autre veut/peut prendre la sortie à son compte, cela pourrait intéresser les nouveaux du club !
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par Eric1970 le Ven 25 Sep 2015 - 20:50

Pour moi sortie longue,on devrait se croiser.
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par franckysson le Ven 25 Sep 2015 - 22:03

Je poste un message pour la sortie vélo.
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par thierryung le Ven 25 Sep 2015 - 22:24

Je démarre bien ma vie au club par une première absence à cet entrainement :/ cet après midi nous (avec des collègues) avons couru à la Connected Run (course organisée par une startup de notre IOT Valley, si vous etes passés devant le Lac de Labège vous ne pouviez le rater) et j'ai les guiboles HS (bon on a gagné quand même).
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par Cyril M le Sam 26 Sep 2015 - 9:43

chearl

si tu gagnes c'est uniquement grâce aux entrainements de ton nouveau club de triathlon...

Tu peux mettre les résultats dans la rubrique "résultats" ... et si tu décris un peu l'épreuve c'est cool aussi
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

Message par CHICKEN RUN le Sam 26 Sep 2015 - 11:20

thierryung a écrit:.... (bon on a gagné quand même).
Bravo !
Et bienvenue au club !  Laughing
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Re: CAP samedi 26 septembre 10h

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