Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

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Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par Kris le Mar 29 Sep 2015 - 7:08

Hello,

Je prévois ce we, samedi matin (sauf conditions météo défavorable...), un entraînement spécifique en vue du duathlon de Montberon, à la piste de Muret, du style  :

Echauffement vélo.
CAP : 5x1000m R=3'
Bike : 1 tour circuit duathlon de Muret
CAP : 2x1000m
Retour au calme vélo.

Qui est partant ? On se calera un lieu de rendez vous en fonction des personnes intéressées.
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Re: Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par Eric1970 le Mar 29 Sep 2015 - 18:55


Pas disponible,21km100 de Tournefeuille dimanche.

Bon entraînement.
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Re: Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par Cyril M le Mar 29 Sep 2015 - 19:22

pas moi, trail du cassoulet dimanche (32 km).
Pensez à faire un don pour l'association Famillespoir : http://famillespoir.com/?page_id=1989#.Vgrk0Okt-Ih
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Re: Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par CHICKEN RUN le Mar 29 Sep 2015 - 19:27

Pas moi non plus, EKIDEN d'Albi en soirée !

Ceci dit, un petit vélo tranquille le matin...
Ah non ! Je travaille la nuit de ven à sam...
Petit vélo de récup dimanche donc.  alien
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Re: Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par Caro le Mer 30 Sep 2015 - 7:07

SEMI de tournefeuille dimanche aussi !!
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Re: Entrainement Vélo/CAP (AXMAN) we du 3/4 Octobre

Message par Pascal le Jeu 1 Oct 2015 - 8:48

SEMI de tournefeuille dimanche aussi !!

+1 (en prépa du marathon de Toulouse)
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