Dimanche 18

Demain Dernier footing long avant le marathon..  je prévois 1h30 endurance. Avis aux amateurs

Caroline Nectoux a écrit:Demain Dernier footing long avant le marathon..  je prévois 1h30 endurance. Avis aux amateurs

Ca serait bien. Mais il faudra composer avec la pluie le matin.

De mon côté, j'irai courir mais dans l'a.m. (15/17h par exemple...)

Moi aussi j'ai mon dernier footing long à faire.
Je comptais faire un départ de chez moi à 10h pour tourner à la Ramée.

on démarre à 10h30 avec valé de chez moi (on rentre dans la ramée par l'entrée du manège, à 10h35 quoi  )

Ok, on devrait se retrouver à 10h35 vers le manège ou sur le parcours. A demain

super atte

Bon, ça c'est fait...
Il y en a qui vont s'ennuyer cette semaine... En attendant dimanche !
Venga !

Tu y vas cet après-midi JM ou tu y as été ce matin ?

franckysson a écrit:Tu y vas cet après-midi JM ou tu y as été ce matin ?

Désolé, j'y suis allé ce matin vers 11h30...
Voir éventuellement Bertil...