[17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Mar 6 Sep 2016 - 8:16

Je suis sur le XS individuel également.

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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par thierryung le Mar 6 Sep 2016 - 8:17

franckysson a écrit:Je suis sur le XS individuel également.
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Mar 6 Sep 2016 - 8:17

Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mar 6 Sep 2016 - 8:24

thierryung a écrit:
franckysson a écrit:Je suis sur le XS individuel également.
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Avec le fiston j'imagine...
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mar 6 Sep 2016 - 8:26

franckysson a écrit:Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
Bah ! C'est juste une natation un peu plus à ton niveau !!! Vélo aussi bourrin, et CAP aussi dans tes cordes je pense !
Alors ? What a Face What a Face What a Face
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mar 6 Sep 2016 - 8:27

CHICKEN RUN a écrit:
franckysson a écrit:Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
Bah ! C'est juste une natation un peu plus à ton niveau !!! Vélo aussi bourrin, et CAP aussi dans tes cordes je pense !
Alors ? What a Face What a Face What a Face
Ca me permettrait de glisser SebAlaz à ta place... en équipe  2
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Patrick le Mar 6 Sep 2016 - 16:32

Si ça peut aider je serais ravi de me joindre à une équipe.
Si ça complique plutôt les choses je viendrai encourager et prendre des photos.
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Cédric B. le Mar 6 Sep 2016 - 17:09

CHICKEN RUN a écrit:
CHICKEN RUN a écrit:
franckysson a écrit:Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
Bah ! C'est juste une natation un peu plus à ton niveau !!! Vélo aussi bourrin, et CAP aussi dans tes cordes je pense !
Alors ? What a Face What a Face What a Face
Ca me permettrait de glisser SebAlaz à ta place... en équipe  2

Allez Franck, allez Franck !! C'est promis l'équipe 3 fera tout pour ne pas vous rattraper Very Happy
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Mar 6 Sep 2016 - 17:39

CHICKEN RUN a écrit:
franckysson a écrit:Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
Bah ! C'est juste une natation un peu plus à ton niveau !!! Vélo aussi bourrin, et CAP aussi dans tes cordes je pense !
Alors ? What a Face What a Face What a Face
Ok... 

Je pense que Valé ou Cyril leur auraient moins fait perdre de temps en natation que moi en vélo. Mais bon, au pire, ils m'abandonneront et j'aurais fait un S classique.
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Mar 6 Sep 2016 - 17:41

CHICKEN RUN a écrit:
thierryung a écrit:
franckysson a écrit:Je suis sur le XS individuel également.
Shocked
Avec le fiston j'imagine...

Euuuuh, même pas. Juste l'envie de faire un tri (pas fait beaucoup cette année). Et comme je suis arbitre le samedi, pas possible de courir ce jour là.
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mar 6 Sep 2016 - 18:10

franckysson a écrit:
CHICKEN RUN a écrit:
franckysson a écrit:Et je ne me vois pas aller avec les furieux de l'équipe 4 !
Bah ! C'est juste une natation un peu plus à ton niveau !!! Vélo aussi bourrin, et CAP aussi dans tes cordes je pense !
Alors ? What a Face What a Face What a Face
Ok... 

Je pense que Valé ou Cyril leur auraient moins fait perdre de temps en natation que moi en vélo. Mais bon, au pire, ils m'abandonneront et j'aurais fait un S classique.
Vu Chris à midi... Il est fragile de la cheville et ne compte pas courir à donf... Tu aurais donc ton importance pour la CAP.
NAT en rythme avec les autres, vélo dans les roues de Chris, et au top pour la CAP !
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mar 6 Sep 2016 - 18:13

Cyril, je ne sais pas comment il nage ? En effet, pas de pb pour le vélo et la CAP...
Mais si tu es d'accord, on arrête comme ça...
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Mar 6 Sep 2016 - 18:28

Ok, ok. 
Alea Jacta Est...
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Mer 7 Sep 2016 - 20:13

Au 7 septembre :

S CLME :

Equipe 1 : Caroline, Carole, Dominique, Sophie
Equipe 2 : SebS, SebALAZ, CyrilF, Valé, JM
Equipe 3 : Mehdi, CédricB, PascalR, EricL, Julien...
Equipe 4 : OlivierT, ChrisLE, ChrisLA, Guillaume, FranckM


M individuel :
* JM
* ThierryU
* Mehdi

S individuel :
* Froggy

XS individuel :
* CédricB

M en relais :
* Caro, Carole, Domie

SWIM & RUN :
* Valé & Caro
* Thierry & Cécile
* CédricB & Julien


PS :La composition d'une équipe se détermine avant tout par la natation : il faut des nageurs à peu près de même niveau, ceci afin de faire le vélo ENSEMBLE, quitte à laisser un ou deux coureurs à la CAP. Laisser quelqu'un en rade à la NAT ne sert pas à grand chose !
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Patrick le Ven 9 Sep 2016 - 14:46

GIRL POWER ! Je rejoins l'équipe des filles !

Signé Catherine (oui c'est comme ça que je me serais appelé(e) si j'avais été une fille)


Dernière édition par Patrick le Ven 9 Sep 2016 - 15:12, édité 1 fois
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Ven 9 Sep 2016 - 14:56

Au 11 septembre, et fin des changements :

S CLME :


Équipe 1 : Caroline NECTOUX, Carole BOUFFARD, Patrick CODRON, Kevin TRESSENS
Équipe 2 : Sébastien SOULIE, Sébastien ALAZARD, Cyril FUENTES, Valérian VERDIER, Jean-Marc POULET
Équipe 3 : Mehdi EL MALKI, Cédric BENOIST, Pascal ROLLOT, Eric LANASPEZE, Julien HERVOUET
Équipe 4 : Olivier TORRES, Christophe LENFANT, Christophe LACOMBE, Guillaume NISSOU, Franck MEUNIER


Dernière édition par CHICKEN RUN le Sam 10 Sep 2016 - 11:04, édité 1 fois
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Cyril_Fuentes le Ven 9 Sep 2016 - 18:41

Salut, désolé je viens à peine de voir vos message pour les groupes, ça me dérange pas de changer de groupes mais niveau nage jsuis pas au top ( en moyenne 2min/100m). Après je ne sais pas comment nage les autres mais ils ont l'air d'envoyer!

Mais je suis prêt à changer d'équipe si c'est mieux pour les groupes. :-)
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par christophe l le Ven 9 Sep 2016 - 19:08

Une chose est sur ça me tarde de refaire l équipe et d envoyer partout Smile
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par franckysson le Ven 9 Sep 2016 - 19:20

Aie aie aie...
Ça va être long ce vélo...
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Manu_S le Ven 9 Sep 2016 - 19:44

il va y avoir des problèmes de l’équipe 4 ..... Les seniors vont ralentir les machines V1 !!!!
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par christophe l le Ven 9 Sep 2016 - 19:49

Tais toi le vieux t es pas la , t as préféré t exilé en terre inconnue pour ne pas souffrir derrière nous
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par froggy le Ven 16 Sep 2016 - 17:00

Apparement, l'eau était à 22 ce soir.
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par CHICKEN RUN le Ven 16 Sep 2016 - 17:55

froggy a écrit:Apparement, l'eau était à 22 ce soir.

En effet, je suis allé la mesurer : 22.5°C vers 17h. Ca ne changera pas beaucoup demain, voire probablement un peu moins (fraîcheur de la nuit).
Donc, les combi seront très certainement autorisées !
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Pascal le Sam 17 Sep 2016 - 8:03

Petite question JM : c'est toute l'équipe qui nage en combi ou personne ou chacun fait ce qu'il veut?
En gros je sais que toute l'équipe doit être habillée avec les mêmes fringues mais est-ce pareil pour la combi?
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Re: [17/18 Sept. 2016] TRIATHLON DE TOULOUSE - LA RAMEE 2016 : inscriptions ouvertes !

Message par Patrick le Sam 17 Sep 2016 - 16:26

Salut à tous,

On se donne RV ? Où, à quelle heure ? Quelqu'un récupère les dossards pour tout le monde ou pas ?
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Triathlon de Toulouse La Ramée M

Message par thierryung le Sam 17 Sep 2016 - 22:19

Un petit CR à chaud parce que j'ai passé une chouette journée.

Après plus de 15 ans d'arrêt du sport (ex skieur / escrimeur) suite à un accident de la route, en septembre 2015 je tente un S à la Ramée, pas terrible du tout. Mais le triple effort c'est toujours mieux que le simple voir le rien-du-tout effort.
Je découvre plus tard Portet Tri et cette géniale équipe. Ca donne envie d'aller plus loin.
Je sais pas nager, à peine pédaler, pas coureur pour un sou, mais bon, tout s'apprend. Même à 46 balais. Ca prendra plus de temps.

Juillet 2016, une idée débile, faire un M Altriman, pour découvrir ses limites du moment. Catastrophique mais pas d'abandon. J'aime pas abandonner.
Au moins je sais que la montagne, ça me gagne pas. Mais il me fallait voir et j'ai vu mes limites et compris le travail à accomplir pour la suite.

Septembre 2016, me revoici à la Ramée sur un M. Tant qu'à faire, soyons fou.
3eme tri de ma vie en 1 an je persiste sur le M, des fois je me dis que je suis con. On a qu'une vie.
Je me sens plus en confiance cette fois ci.

La nage : j'espérais que ces centaines de longueurs en bassin payeraient cette fois ci. Combi sans manches, parfait pour moi. Départ tranquille, j'attend la chauffe pour poser ma nage ... jusqu'à que je prenne un pied dans la gueule d'une force à me démonter la machoire, tomber les lunettes. Je perds tout repère, ça m'a séché. Brasse, crawl, brasse, crawl, j'ai qu'une envie, que ça finisse. Déçu.

Le vélo : ben le M de la Ramée c'est un festival de supersoniques. C'est plat, ça roule vite, très vite. Je cherche des paquets à drafter, soit ça va pas assez vite, soit ça va trop vite. Je fais mes 5 tours quasi seul. Bec de selle, tout sur les cuisses, je sais que je vais le payer mais tant pis.

La cap : mon pire point à travailler. Comme prévu, mes cuisses ont chauffé, les crampes sont arrivées. Ca pique mais on est là pour terminer. Heureusement il ne faisait pas trop chaud.

J'avais envisagé / espéré 3h, y a pas encore les résultats mais je crois avoir fait 3h04, soit plus d'1h de moins qu'Altriman.
Si c'est le bon timing, je suis happy.

Du coup, enchainer avec le SwimRun les cuisses pleines de crampes, c'était bien fun. Mais trop bien.
Chouette journée.

On continue.
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