VELO samedi 3 septembre 2016

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VELO samedi 3 septembre 2016

Message par CHICKEN RUN le Ven 2 Sep 2016 - 19:39

RDV à La Ramée pour 8h30... cat
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par Cédric B. le Ven 2 Sep 2016 - 19:42

Les grands esprits se rencontrent, j'allais le faire le post.
Je serai présent par contre 8h30, c'est tot non ?
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par Manu_S le Ven 2 Sep 2016 - 20:00

8H ca me va
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par Cédric B. le Ven 2 Sep 2016 - 20:03

c'est quoi l'expression appropriée déjà?  "espèce de pie crevée", c'est ça ?
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par carole le Ven 2 Sep 2016 - 20:25

Changement de cap dimanche matin pour moi, ca sera direction le bois de lagrace dieu avec sortie trail o programme.
si certains sont intéressés, samedi matin we prochain on remetsaça.
La saison trail commence ; 1er objectif "trail du cassoulet" le 2/10 pour 32kms.
Bonne route a vous
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par CHICKEN RUN le Ven 2 Sep 2016 - 20:52

carole a écrit: .... 1er objectif "trail du cassoulet" le 2/10 pour 32kms.
Bonne route a vous
Bien noté...
Et 2e objectif, duathlon de Montbéron le 9/10... What a Face Wink Wink Wink
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par Cédric B. le Ven 2 Sep 2016 - 20:59

oups j'ai pas fait gaffe a la date. Demain je ne peux pas... par dimanche oui oui oui !!
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par carole le Sam 3 Sep 2016 - 6:42

Montberon !! ; l idée qu'il faille courir vite et se mettre dans le rouge me déplaît ! Mais je me doute que je vais me laisser embobiner, et que je vais y terminer !!!! Pour l'instant je dis NON
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par Patrick le Sam 3 Sep 2016 - 9:35

Pour moi aujourd'hui canoë sur l'Ariège à Venerque en famille, et test de ma nouvelle combi à la Ramée, avant St Jean de Luz.
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Re: VELO samedi 3 septembre 2016

Message par CHICKEN RUN le Sam 3 Sep 2016 - 10:24

carole a écrit:Montberon !! ; l idée qu'il faille courir vite et se mettre dans le rouge me déplaît ! Mais je me doute que je vais me laisser embobiner, et que je vais y terminer !!!!  Pour l'instant je dis NON
AH ! Des progrès ! C'est un non qui veut dire OUI !!!!!  silent

C'est vrai que Montberon, c'est court et intense... Mais court... Une bonne séance de décrassage quoi ! Rolling Eyes

Bon, sinon, j'étais tout seul ce matin, pas drôle. Au boulot la nuit prochaine, donc pas de vélo demain matin pour moi. Mais probable une bonne séance FRACT LoNG à La Ramée vers 11h (3*3.3 km au seuil, R3') parcours du défi.
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