Sortie vélo dimanche 18

Je tente une reprise vélo.... après 5 mois d arrêt complet ..... (c’est mal) si le temps s’y prête .... ceux qui veulent rouler doucement et pas trop long je suis preneuse ! Sinon j’irai faire le hamster à la ramee haha

Peut être je vous rejoindrai pour une petite heure ,je dois être rentré tôt.
A suivre...

t’as surtout un mental de koala eric :p ne roule pas trop le stage n’est que dans 2 semaines

Parle parle  et moi je roule ....rendez vous au stage je n'ai pas peur ,par contre j'ai peur pour mes jambes.

Bref pour l’instant pas de sortie Eric car y a personne

9h la ramée ? J'ai peur du temps

Si tôt ? 9h30 ? Mais je ne peux pas rouler vite moi... hein ...
on Check la veille la météo déjà.

J’en serai aussi si la météo est clemente.... depart 9h pour 3h et 120km dans la roue du president ça me va bien!

Et à 35-40 de moy on est de retour avant midi. 
Tranquille.

LARGE !!!

Prenez une corde.
Pour de vrai rdv où à quelle heure ? La ramée 9h15 ?
Tac on peut passer au rond point on fait un tour par chez toi..
si vous voulez faire plus long vous on prévoit un parcours adapté pour que vous refassiez une boucle en plus ?

9h15 à la ramée ça me va !
on part ou vous voulez pour faire ce que vous voulez.

Je croise les doigts pour qu'il fasse un grand soleil !! c'est loin d'être gagné!

J'ai dit 9h et tout le monde suit Caroline à 9h15. 
Des fois je me demande si elle ne veut pas ma place de Président...

Enfin, en attendant Cédric, tu as vu ? Les Manu, Victor, Edouard, Franck et compagnie ont bien compris à qui ils avaient affaire.

Les pleutres !

Donc, si j'ai bien compris le rdv est à 9h15 à la ramée.

Mais où précisément, et combien de temps/kms comptez vous faire???

Merci de vos réponses!

J'imagine que Caro reprenant, elle table sur 60 à 75 km. 
Moi j'aimerai bien faire 100 km ; retour vers 12h30

Pour moi 60 km ce sera parfait...

Je suis en semaine de récup'!

Où vous retrouvez-vous à la Ramée???

60 pour moi ... rdv à la piscine

Parfait, j'y serai.

A demain...

Caro a écrit:60 pour moi ... rdv à la piscine

tu veux dire à la piscine de la Ramée

Je serais là et si je n'en ai pas trop fait cette semaine je veux bien tracter le président à 35 km/h dans les coteaux 😉

Donc pour résumer, 9h15 à la piscine de la ramée, pour une boucle de 60 km et un peu plus pour les plus braves !!

A demain matin. (s'il fait beau bien entendu !)

Merci beaucoup pour cette reprise en douceur, vous avez été au top et d’une patience ... ! Je me suis réconciliée avec le vélo (bon encore pour quelques sorties courtes pour le moment ...)

Caro a écrit:Merci beaucoup pour cette reprise en douceur, vous avez été au top et d’une patience ... ! Je me suis réconciliée avec le vélo (bon encore pour quelques sorties courtes pour le moment ...)

C'était un plaisir de te revoir