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franckysson
franckysson
IronMan
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Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

Jeu 13 Déc 2018 - 21:23
Bonsoir à tous,

Entraînement CàP prévu samedi matin 9h30 à la piste de Cugnaux (la même que pour le test VMA).

Au programme : PPG, exercices techniques et VMA.

A samedi !
A+
Franck
Jérémy M
Jérémy M
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Localisation : Plaisance du Touch

Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Re: Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

Jeu 13 Déc 2018 - 21:27
Désolé j'ai un Noël d'entreprise le matin. Bonne séance 😉
Patrick
Patrick
IronMan
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Age : 50
Localisation : Plaisance
Spécialité : CaP
Humeur : de rire

Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Re: Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

Ven 14 Déc 2018 - 9:25
En reprise Cap tranquille, pas encore au stade de la VMA... Mais ces petites séances du samedi me plaisent sur le papier !
nanar
nanar
Sportif
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Spécialité : faire des vagues en entrant dans l'eau
Humeur : excellente :)

Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Re: Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

Ven 14 Déc 2018 - 13:01
à priori c'est ok pour moi.
loïc Sales
loïc Sales
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Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Re: Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

Ven 14 Déc 2018 - 23:19
Présent
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Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30 Empty Re: Entraînement CàP samedi 15 décembre 9h30

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