Portet Trail Attitude

Hello,

nos chers collègues Portésiens du Portet Athlétic Club (ceux-là mêmes qui organisent la Boucle du confluent) organisent le 21 Juin une course off (édition 0).

Il s'agit d'un trail sur les bords de l'Ariège de 21,1 km avec 476 m de dénivelé.

Vous trouverez les informations ici

Pour ceux qui ne connaissent pas le principe des courses off: un parcours balisé, pas de dossard mais un classement. Et il faut courir, si, si Tout est expliqué sur le site.

Afin de bien gérer le ravitaillement d'arrivée, il y a un formulaire d'inscription là

Le départ sera à Pinsaquel à 9h du matin.


Ca peut nous servir de séance d'entrainement longue en nature, pour ceux qui prépareraient un truc long et vallonné ... le Valda par exemple ...

Qui est volontaire ?

Salut GG,
J'ai déjà une course prévu ce week-end là, le duathlon du Tourmalet.
Par contre, le parcours à l'air trés sympa, je vais prendre le temps de regarder tout ça tranquillement à la maison... surtout que c'est prés de chez moi, autour de la Krisman d'ailleurs ...
A ce soir.

Sans moile 22 juin c'est la semaine du bac...
Domage sa avait l'air simpa!

Kris a écrit:Salut GG,
J'ai déjà une course prévu ce week-end là, le duathlon du Tourmalet.
Par contre, le parcours à l'air trés sympa, je vais prendre le temps de regarder tout ça tranquillement à la maison... surtout que c'est prés de chez moi, autour de la Krisman d'ailleurs ...
A ce soir.

Là c'est pas une vraie course, ça te permettra de récupérer du Tourmalet

je pense que j' irai à la place du tourmalet

GG a écrit:

Kris a écrit:Salut GG,
J'ai déjà une course prévu ce week-end là, le duathlon du Tourmalet.
Par contre, le parcours à l'air trés sympa, je vais prendre le temps de regarder tout ça tranquillement à la maison... surtout que c'est prés de chez moi, autour de la Krisman d'ailleurs ...
A ce soir.

Là c'est pas une vraie course, ça te permettra de récupérer du Tourmalet

GG, c'est sûr que ca me botte bien d'aller courir avec les copains ! Mais je veux profiter aussi de ma p'tite famille ce week-end là !
Vous me raconterez et m'expliquerez bien le circuit pour que je puisse aller m'entraîner sur ces chemins.

speedyfrog a écrit:je pense que j' irai à la place du tourmalet

Speedy, toi qui était au tourmalet l'an passé, tu peux m'en dire 2 mots, pendant que le petit Loïs dort ? (organisation, parcours, difficulté...)

Cela me donne faim tout ca ... va falloir compter sur axman au départ.

Merci GG

au faite tu est bien rentré samedi matin

axman a écrit:au faite tu est bien rentré samedi matin

Aucun souci, ne t'en fais pas. On ne s'est pas compris, spa grave !

Bonjour à tous,
Si vous voulez avoir un aperçu du paysage, j'ai pris une soixantaine de photos du parcours
Il manque juste la montée de Clermont Lefort (on n'a pas eu le temps d'y passer hier)

http://portet.trailattitude.free.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=44&Itemid=50

N oubliez pas de passer par le formulaire d'inscription ... cela nous permettra de mieux évaluer le ravitaillement d'arrivée et l'apéro

A bientôt
Eric

Salut Eric

et bienvenue sur le forum.

Super tes photos, ça donne envie

Je pense que je serai là le 21

A bientôt.

PS: j'en ai fait une bonne partie en VTT, c'était super sec pour les photos ...

Salut GG
Désolé pour le défi ... mais je suis un peu out ces temps ci
Il y a 3 semaines le parcours du trail était boueux ... maintenant cela va mieux

Le parcours est agréable et c'est pour cela qu'on avait envie de le faire partager.


La dernière cote sur la fin et ce qu'on appelle au club la cote de l'essuie glace. En préparation on se fait notre fractionné en cote la dessus

a +

En plus c'est gratuit...

Pour répondre à chris

Le dua du tourmalet est une super course je m'étais juré l'an passé de revenir et j'hésite encore

Départ de bagnères de bigorre un petit parc à vélo est mis en place sur une petite place, le départ à pied se fait devant le casino à quelques pas du parc. la course à pied fait 5km mais est assez dure de bonnes cotes j'ai marché au 2ème kil sur un chemin en terre qui monte sec. Le vélo c'est direction le tourmalet 5kil de faux plat et puis ca grimpe mais tu dois connaitre. Cette année il faut monter jusque tout la haut alors que l'année dernière on s'arrêtait à la mongie et la cap2 se faisait sur les pistes de ski mais c'est peut-être pas plus mal car ce sera moins raide, ils ont annoncé l'année dernière 5kil sur chemin bitumé et terre mais presque plat. Si tu as bien suivi tu peux remarquer que le parc à vélo se déplace pendant que tu grimpes il faut lors de la transition 1 mettre tout dans un sac numéroté ( sac poubelle donné à l'inscription mais mais un sac à dos dedans )que l'on te redonne quand tu finis ton vélo. Prévois des running qui accrochent un peu ( plus chaussures d'entraînement voire trail). Pour le retour à la voiture c'est en vélo si tu n'as pas de suiveur donc prévois veste et vêtements sec dans le sac.

Je suis inscrit

Je vais m'inscrire, ce parcours nature a l'air bien sympa.
Donc un de plus à aller courir dans la boue (enfin j'espère pas ).

Bonjour,

On a fait le parcours en reconnaissance ce samedi. Il y a un tout petit passage pour les amoureux de la boue ... on l'a baptisé le passage des Citadelles (pour les nostalgiques de ce trail).

Samedi on balisera le parcours.

Pour l'instant vous êtes une bonne trentaine à participer !

Voici le parcours dans ces grandes lignes mais ne vous inquiétez pas tout sera indiqué

Après presque 2 km, il faut passer sur un petit pont métallique et tourner à droite après le pont

Longer l’Ariège et montée sur Goyrans (5^ème km)

Descente et remontée sur les coteaux (2^ème difficulté de la matinée).

Si le temps le permet on a une belle vue des Pyrénées de cet endroit.

Redescente vers l’Ariège (7^ème km)

On longe à nouveau l’Ariège.

A l’amorce d’une route on prend le petit chemin sur la droite (il est indiqué un peu après le 8^ème km)

C’est la 3^ème difficulté de la journée, la montée des Genêts (montée sèche au départ). Elle finit sur des coteaux où il y a des genêts. Attention aux trous sur ce chemin.

Sur les hauteurs on peut voir en contre bas des chèvres.

Il faut continuer sur ce sentier qui n’est pas toujours bien tracé.

La descente approche enfin. Il faut être prudent sur la fin de la descente partie. Le chemin est par moment étroit et on a vite fait de glisser.

En arrivant il ne faut surtout pas couper le champ de blé mais bien suivre le tracé qui contourne ce champ (merci pour l’agriculteur)

Soyez prudent sur cette partie

10^ème km on prend la direction de Clermont

Attention on traverse une voie rapide à 10,5 km (il faut traverser et aller tout droit)

12^ème km : Montée sur Clermont Le Fort (montée par la route)

Sur Clermont : Ravitaillement

Il faut ensuite descendre par le sentier Botanique.

Attention sur la descente il y aura 2 chemins possibles. Il faut prendre sur la droite et descendre vers
l’Ariège.

A nouveau le long de l’Ariège

On longe l’Ariège. Les herbes ont été coupées récemment et le chemin est dégagé.

Par contre, vers le 14^ème km les herbes sont plus hautes et le chemin pas toujours visibles. Il faut continuer

Il faut longer le long de l’Ariège.

Attention, à 3 km de l’arrivée, dernière difficulté

Il faut tourner à droite sur une montée sèche. Quand on est en haut, ce n’est pas terminé. On arrive sur un chemin où il y a un banc. Il faut tourner à droite au niveau du banc et monter le dernier raidillon.

En haut tourner à gauche et suivre la route.

Prendre la descente pour rejoindre l’Ariège (il y a des marches en bois)

Arrivée sur La Croix Falgarde, il faut reprendre le pont du départ et traverser l’Ariège.

Le retour est plat. Par rapport au début il y a une petite variante puisqu’on prend un chemin plus proche de
l’Ariège

Merci Eric pour ce topo

Heureusement que ça sera balisé

J'ai noté qu'il y aura un ravito à Clermont .. c'était pas prévu, mais c'est une bonne idée

Sinon, il va pleuvoir un peu ces jours-ci, mais ça ne sera certainement pas aussi boueux que ce que j'ai pu le connaître ! Je pensais qu'on avait connu le pire aux Citadelles 2008, mais apparemment en 2009 ça a été encore pire !

J'espère aussi que ça sera balisé sinon vous allez me retrouvé séché dans un fossé en septembre...
Merci aux organisateurs de ce trail...

Certes tardif, mais voici un petit plan indiquant où se situe le gymnase (point de départ):



Il y a un parking à côté (juste en-dessous de la photo).

Trail bien sympathique, merci aux organisateurs pour le balisage, les ravito et au bon Dieu (pour le temps clément... ).

Très agréable et la petite montée servie en dessert 2 bornes avant la fin fut bien bonne.

GG, tu pourras transmettre ce message à ton copain organisateur....

"Mon copain organisateur" est inscrit sur le forum (c'est le compte "portet trail attitude"), et il aura directement ton message Mais j'aurai l'occasion d'en discuter avec lui.

C'était une matinée bien sympa, effectivement. Beau parcours, météo idéale et organisation au top

Mais je ne sais pas si je saurai le refaire tout seul ...

Bon ben je veux bien le refaire avec toi

Ouais, c'était une belle sortie, ni trop dure, ni trop facile.
Si vous la refaite un de ces 4, je suis partant.

Merci pour les mots sympas
Le classement est en ligne
http://portet.trailattitude.free.fr/index.php?option=com_content&view=article&id=19&Itemid=55

42 arrivants
4 ont abandonné où ont du rentrer plus tôt

J'ai envoyé les photos à cnptriathlon@free.fr

Je suis en train de mettre les photos en ligne (demandez la votre je vous la donnerai au format d'origine)
je vais recevoir les autres photos (celles de Clermont plus tard)
GG .. si tu veux refaire la course, viens avec nous quelques dimanches ... ok je comprends que le tri te prenne du temps ... mais tu peux venir un dimanche par ci par là ... (commence par venir un dimanche par semaine et après tu verras si tu veux augmenter le rythme

Merci Portet Tri d'être venu
L'année prochaine ce sera sans doute une course (il faut qu'on ait les autorisations ... ce n'est pas gagné il y a plusieurs endroits qui sont privés)

A bientôt
Eric

J'ai bien reçu les photos

Je te remercie pour ta proposition. Si je peux venir m'entrainer avec vous, je te contacterai avant.

Merci pour cette belle course !