Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

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Triathlon des neiges : des amateurs ???

Message par CHICKEN RUN le Dim 29 Nov 2009 - 12:14

http://festovalies-raid-lourdes-aventure.com/articles.php?lng=fr&pg=26
TRIATHLON DES NEIGES HAUTACAM
7 MARS 2010

Départ de LOURDES



Parcours:


Course à pied jusqu'à BOO-SILHEN par la coulée verte (9km)
Vélo route jusqu'au col de TRAMASSEL (19km HAUTACAM)
Ski de fond classique ou skating boucle sur les pistes (9km)

Logistique:

Les vélos et skis doivent être déposés à BOO-SILHEN à partir de 7H00.
L'organisation se charge du transport des skis (ainsi que de la poche course à pied) à HAUTACAM.

Dossards :

Samedi 6 mars:
Ils peuvent être retirés au Palais des Congrès de la Ville de LOURDES .
Entre 14 H 00 et 19H 00.
Dimanche 7mars:
Au gymnase de BOO-SILHEN à partir de 7HOO.

Le départ se fera devant le Palais des congrès de la Ville de LOURDES à 9H00
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TRIATHLON DES NEIGES HAUTACAM

Message par Alain le Sam 26 Déc 2009 - 9:43

Salut

Ca peut m'interesser . J'ai pas trouvé sur internet de site donnant tous les détails . La partie logistique risque d'etre un peu compliquée (récupération du matos et retour à la voiture ,
car ça ne sera pas skiable jusqu'a Lourdes ).




A+ Alain
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Triathlon des neiges : Lourdes / Hautacam

Message par CHICKEN RUN le Dim 24 Jan 2010 - 10:51

Bulletin d'inscription INDIVIDUEL

On trouve des renseignements sur le site http://www.festovalies-raid-lourdes-aventure.com/, dans le menu à gauche, index "triathlon"...

Un repas est compris dans l'inscription, repas à Lourdes.
Il y a aussi une course en relais : chacun sa spécialité... Avis aux amateurs.

Pour la logistique, et suivant le nb d'intéressés, il faudra prévoir un véhicule et un conducteur "extérieur" à l'arrivée, ce sera plus simple à gérer il me semble.

(Pour info, Jérôme Nadalin fera la course).


Dernière édition par GANDALF007 le Dim 24 Jan 2010 - 10:56, édité 1 fois
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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par CHICKEN RUN le Dim 24 Jan 2010 - 10:53

Alain a écrit:Salut

Ca peut m'interesser . J'ai pas trouvé sur internet de site donnant tous les détails . La partie logistique risque d'etre un peu compliquée (récupération du matos et retour à la voiture ,
car ça ne sera pas skiable jusqu'a Lourdes ).


A+ Alain
Si la météo est correcte, il est possible de redescendre directement à vélo ! Skis accrochés sur le sac, dans le dos (Déjà fait...).
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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par laurence et vivian le Jeu 28 Jan 2010 - 9:56

On peut faire le triathlon des neiges par équipe;qui veut se joindre à nous pour réaliser la partie "ski" ?
En même temps, pas sûr qu'il y est de la neige au Hautacam en Mars....

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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par CHICKEN RUN le Mar 2 Mar 2010 - 17:40

Je suis inscrit pour dimanche sur l'individuel.
Je dormirai probablement à Tarbes samedi soir.

Alain était encore incertain hier soir... Manque de vélo... Mais pas de ski ! Voilà qui ferait un relayeur ???
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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par CHICKEN RUN le Dim 7 Mar 2010 - 18:36

Petit résumé de la course...

Temps dégagé sur l'ensemble de la course, bien frais le matin (-3°).

Ça démarre bien vite en CAP, et la fraicheur est vite oubliée. Faut même se découvrir (gants, bonnet)... Parcours bien plat, au soleil levant, impeccable ; je ne cherche pas à forcer, je sais ce qui m'attend.
Allez, le vélo ; première vérification, le bidon n'a pas gelé... OK. 3 km de plat pour la mise en condition, et bien vite on attaque les réjouissances. Plus que 15 km de montée et 1000 m de dénivellé : eh oui, ça fait du 7% de moyenne. Très peu de replats, et très courts, c'est juste suffisant pour boire un coup, et très peu pour essayer de prendre un gel (surtout qu'il faut soulever le dossard pour aller piocher dans les poches arrières...). Bref, les pancartes défilent (ben, pas très vite ) indiquant l'altitude, c'est pas fait pour remonter le moral. Le paysage est magnifique, mais je ne l'ai apprécié qu'à la descente, vu que j'avais les yeux sur le compteur km.
C'est dur, très dur, surtout sans entrainement de montagne ; je perds des places, mais surtout du potentiel (Bon, un PETIT potentiel, d'accord).
Enfin la fin (car à ce moment, la fin du fin pour moi, c'est de déposer le vélo au parc !). Je me dit que le ski, ce sera du gâteau.
Chausser les skis et surtout les premiers hectomètres s'avèrent difficile : va falloir travailler les transitions vélo/skis à Portet (ARF !). Je pensais que le ski serait plus facile, il n'en est rien. Neige difficile, et rien dans les jambes. Je double mon ami ALADIN à mi-parcours, il est en train de faire quelques exercices de stretching sur le bord de piste . De voir Aladin de dépêtrer avec ses crampes, il n'en faut pas plus pour qu'elles se rappellent à mon bon souvenir. Je passe la dernière bosse comme je peux, sur une jambe, mais ça passe.
Arrivée, joie, bonheur... Admirer le panorama...
Je suis un peu déçu physiquement ; je voulais faire une bonne course en skis, mais j'ai subi sur tout le parcours, détruit par le vélo. Je vais suggérer à l'organisateur d'inverser les épreuves : commencer par le ski, descente en vélo, puis CAP (pour ceux qui ne sont pas sortis de la route) !
C'était relevé comme niveau, et une grande majorité en préparation de la Pyrénéa dans 3 semaines.
Seulement 3 toulousains...

Très belle course, mais très exigeante. Organisation 8/10, super pour une première.
A l'année prochaine ?
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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par GG le Mar 9 Mar 2010 - 20:48

C'est bon, hier tu as pu travailler ta transition ... Buzz


Sinon ... bravo !

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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par CHICKEN RUN le Jeu 11 Mar 2010 - 21:45

Une video sympa pour vous donner le goût et surtout l'envie pour l'an prochain.
On reconnaît ALADIN (dossard 156) et moi même (dossard 140).

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Re: Triathlon des neiges LOURDES / HAUTACAM le 07 mars

Message par Cyril M le Dim 14 Mar 2010 - 11:43

bien sympa cette video...
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