Préparation Ariégeoise

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Préparation Ariégeoise

Message par Nico le Jeu 3 Juin 2010 - 19:14

Salut tout le monde,

Je prévois d'aller rouler samedi matin autour de Tarascon et des Cabannes pour reconnaître le parcours de l'Arigeoise, retour en début d'après midi (ou fin de matinée si on est en forme !!!)

Environ 100km, 2 cols (col de Marmare et Plateau de Beille), D+2000 environ, parcours modulable en fonction de l'humeur, de la température et des jambes

Rdv à Fonsorbes à 7h (ou ailleurs en fonction des participants....), on passera par Venerque pour récupérer un copain à moi


Des volontaires ???
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Re: Préparation Ariégeoise

Message par laurence et vivian le Ven 4 Juin 2010 - 6:42

On est partants pour la sortie!

Cela ne nous arrange pas de partir de Fonsorbes mais on peut se donner rdv ailleurs (Muret, Roques...on habite au Lherm) suivant la route que tu prends pour partir.

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Re: Préparation Ariégeoise

Message par Nico le Ven 4 Juin 2010 - 16:21

OK rdv à Muret si vous voulez !

vers 7h20 je pense...

on peut se retrouver....je connais pas bien Muret en fait....dans la zone commerciale à l'entrée, y'a un Intermarche il me semble ou un Roady , ca vous va comme point de rdv ?

y'a mon numéro de portable dans la rubrique licencié du forum (c'est Nicolas moi dans la liste, pas Nico, ca c'est l'entraineur)

A demain !
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Re: Préparation Ariégeoise

Message par laurence et vivian le Ven 4 Juin 2010 - 16:29

Ok pour 7h20 sur le parking de l'Intermarché, en face du Roady.

A demain! On va se coucher tôt!

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Re: Préparation Ariégeoise

Message par Nico le Sam 5 Juin 2010 - 20:51

Bon et bé on a pas du tout fait le parcours prévu !!

Mon collègue qui devait nous indiquer le chemin étant innapte à la pratique du cyclisme pour cause de beuverie tardive .... nous avons improvisé le parcours: Tarascon, Col de Port, Marrat, Port de L'Hers, Vicdessos, et retour à Tarascon à 40 à l'heure avec Vent de Face et attaque d'abeille !!

Environ 80km, et 1600m de D+

Sympa avec le beau temps !
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Re: Préparation Ariégeoise

Message par GG le Sam 5 Juin 2010 - 20:59

Nico a écrit:Bon et bé on a pas du tout fait le parcours prévu !!

Mon collègue qui devait nous indiquer le chemin étant innapte à la pratique du cyclisme pour cause de beuverie tardive .... nous avons improvisé le parcours: Tarascon, Col de Port, Marrat, Port de L'Hers, Vicdessos, et retour à Tarascon à 40 à l'heure avec Vent de Face et attaque d'abeille !!

Environ 80km, et 1600m de D+

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Vous avez dû passer trop vite ... c'est MaSSat

De Vicdessos à Tarascon, ça descend ... trop facile

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Re: Préparation Ariégeoise

Message par laurence et vivian le Dim 6 Juin 2010 - 13:26

Et en plus on a pu trop bronzer à 10 km/h dans les montées...
Quant au retour à 40 km/h, le pire c'était pas les abeilles mais la vieille affutée qui nous a sucé les roues!

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