natation

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Message par Cyril M le Mar 12 Oct 2010 - 19:52

Si ils y en a qui veulent s'améliorer en pap, il suffit de suivre cette vidéo :

http://www.nataswim.info/techniquesnatation/669-entrainement-videos-secrets-dathletes-michael-phelps-q3q.html

et c'est tout... cheers
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Re: natation

Message par Nico le Dim 24 Oct 2010 - 17:47

Waow, à la fin de la video il est dit que M.Phelps mange 5 fois par jour soit 8000KCal... si je m'entraine comme lui un jour je ne retiendrai que cette partie !! Very Happy
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