Entraînement les 04 et 05/02

Hello,

certains comptent rouler ce week-end ? Vu la température prévue, je pense que mon vélo restera au garage ce week-end

Je serais plutôt partant pour une sortie càp à Bouconne dimanche matin, vers 10h, pour une dizaine de km.

Vous prévoyez quoi ?

Tant qu'il ne neige pas, on peut rouler ! Il suffit de bien s'habiller !
Donc, pour ceux qui le veulent, dimanche 5 février 2012 9h à la Piscine de Portet : entraînement vélo
Je pense, vu les conditions, ne pas trop m'éloigner de Portet, reprendre le petit circuit dans les coteaux avec un travail de force dans la montée vers Rebigue. On pourrait faire au moins 3 tours puis voir l'état des troupes...
Cela devrait faire une sortie de 2h30 à 3h pour les plus téméraires !

Sinon, Jean Marc vous attend à Pied !

Bon WE et à dimanche, si les conditions s'y prêtent !

Renaud

Je viens de voir la météo qui me pousse à annuler l'entraînement de vélo. C'est plus prudent, on se rattrapera au stage !

Aujourd'hui ce sera chaussure de trail et en avant....

Sortie CAP ce matin : à La Ramée, RDV vers 11h00 allée des platanes (10h57 départ du défi, 10h50 petit pont de bois)...

Ok

Super ballade, merci jm et Bertil à plus