samedi 23 ...1 boucle ironman 120kms

On envisage, une sortie route ce samedi matin,  sur le parcours de l'occitaman, 120kms avec 1seule boucle de l'ironman, ou bien 90kms du half.
Départ de la Ramée , .... 
Pour les 120kms, Pascal est partant, Eric ? qui d'autre ......

Sortie sans pression : pas de vitesse imposée, pas de recherche de performance pour être le meilleur du quartier, tout le monde s'attend
Partie commune au half et au xxl de 35 km en groupe.
Météo agréable prévue pour le moment.

Salut, ça nous intéresse avec valérian et Sébastien on vous rejoindrai sur la route au début de la boucle.Le départ est prévu vers quelle heure ?

Départ 8h30 de la Ramée

J’y serai. Bonne soirée

Bon alors si c'est sans pression, j'en suis 
A demain.

Bonjour
 
Ok pour moi.

A Demain

Changement de programme pour nous on ira rouler de notre côté ! Bonne sortie !

parfait tout ça , a demain ......

Sortie super sympa ce matin ! 130 km au compteur au retour à la maison.
Conditions météo au top. Un vrai bonheur .
Merci à Carole et à tous pour cette belle séance.
A refaire dès que possible !