sortie vélo samedi 29/07

Départ 8h30 parking de la piscine à la Ramée.

Direction le Castera, puis Cadours, à gauche toute vers Cologne via le chateau de Laréole, pause remplissage du bidon et retour, distance environ 90km.

Salut,

Ca roule pour demain.

super sortie face au vent. 
Seb nous a démontré (exemple à l'appui) la force du boyau. Merci pour cet exercice pratique magistral !

Peux mieux faire cependant.

:-)

t'as encore crevé Seb ?

Aprés Rosas, deuxième type de crevaison galère, pincement sur le flanc en prenant un joli trou.