X Duathlon la Ramée - 6 avril 2014

Salut,
 
Temps magnifique hier pour le X Duathlon de la Ramée, épreuve chère (21 €, tout ça pour faire 3 tours de la Ramée, et se récupérer une espèce de bonnet marqué « half du Lauragais »), pas vraiment dépaysante donc, mais finalement agréable et ludique.
 
Au programme, 4 km de course, 15 de VTT, et 2 de course : ça va partir vite, continuer vite, arriver vite. Gros échauffement au préalable, donc.
[mode ironique ON] Connaissant mon incroyable capacité à faire des transitions éclair [mode ironique OFF], j’ai choisi de rester en chaussures de course pour toute l’épreuve (vous savez, les jaunes, celles qui courent vite), j’ai monté de bonnes vieilles pédales à cale-pieds sur mon VTT, et je pense que ce choix s’est avéré le bon.
 
On se retrouve avec Rémi, et Florence qui est venue encourager son mari Pascal, transfuge de l’Athlé 632 vers le Portet Tri lors du mercato de mars.
 
Comme prévu c’est parti très vite, je ne cherche pas à m’accrocher mais reste dans un rythme élevé, je veux faire les parties course à pied au mieux et si besoin faire le VTT un ton en-dessous. On fait le tour du lac dans le sens horaire, sur le goudron, je rattrape des gens partis trop vite au bout d’un km ou deux. Ca fait longtemps que je n’ai pas fait de format court, à peine parti, déjà arrivé, retour au parc après 14 minutes intenses (le premier vétéran, interviewé à l’arrivée, a expliqué qu’il faisait plutôt des ironman mais que de temps en temps il venait monter dans les tours sur ce genre d’épreuves pour ne pas devenir diesel). Je pars pour le VTT en gardant un bon rythme, mais sans être à fond. Deux ou trois gars me doublent, et puis un groupe de 4 ou 5 me reprend au moment d’attaquer la partie goudron, je m’accroche et découvre les joies du drafting (autorisé, je précise) en VTT. Faire du 35 km/h sur un tracteur, c’est rigolo. Ca collabore plutôt bien, on attaque la partie terre du deuxième tour ensemble, on ne se lâche pas, ce qui permet de faire le dernier ½ tour de goudron de nouveau en groupe ; mais là, ça se regarde un peu plus…
Et puis ça y est, on pose les vélos, il reste 2 km où il faut tout donner, comme souvent les sensations de course après le vélo ne sont pas au rendez-vous, un jeune ne semble pas avoir ce problème et me double à fond (il est cadet et finira 5^ème), je reprends de mon côté un ou deux VTTistes qui nous avaient doublé comme des avions mais qui sont moins bons coureurs.
 
Et voilà l’arrivée, j’apprends que je suis 7^ème, bonne surprise, et 2^ème vétéran, cool, podium alors ? Bah non ils ne récompensent que le premier de chaque catégorie. Et moi qui avais mis le maillot du club…
 
Results :
 
 
 

Place	DOS.	Concurrent	CAP	VELO	CAP	Temps	Ecart	Club
1	155	MOUGNIBAS J-claude	13.13	30.08	6.35	49.56		TOULOUSE TRIATHLON
2	147	VIVES Adrien	13.18	32.33	6.20	52.11	2.15	SUD TRIATHLON PERFOR
3	137	BLANC Alexandre	13.35	31.34	7.05	52.14	2.18	RODEZ TRIATHLON 12
7	133	CODRON Patrick	14.00	32.47	6.41	53.28	3.32	Portet Triathlon
50	134	FLOURENS Remi	15.34	37.18	7.45	1.00.37	10.41	Portet Triathlon
69	135	ROLLOT Pascal	18.16	40.33	9.05	1.07.54	17.58	Portet Triathlon
88	173	BENARD Anais	25.37	47.42	12.34	1.25.53	35.57	NL

 
 
A bientôt pour de nouvelles aventures (le marathon d'Albi en ce qui me concerne),
et merci pour vos félicitations sur le post de la sortie vélo !
 
Patrick

Ne soit pas aigrit patrick tu pourras mettre ton premier bonnet hideux du marathon des coteaux a la retraite ( j ai le meme mais jamais osé le mettre    ) bien joué quand meme belle perf on se serait fait une belle baston si je m etait pas dégonflé

bravo et merci pour ce long compte rendu ; c'est sympa de lire ça à chaque fois ...

Super Compte Rendu ! Merci !
Pour un petit nouveau comme moi, c'est super intéressant !

Je suis tjrs bluffé par les allures en CaP... J'en suis loin ;-)

il y en a 81 autres qui en sont loin...