Jeudi 14 matin
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carole
manugel
Caro
7 participants
- CaroIronMan
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Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 6:12
Des motivés pour un entrainement jeudi matin, nage en lac/CAP ou Vélo/CAP ?
- manugelVétéran
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 6:58
on ira surement nager en lac vendredi ... jeudi surement vélo mais vers l'ariege
- CaroIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 7:16
rrrh impossible pour moi ! je pars à paris jeudi aprem! c'est pour ça je vais m 'entrainer dans le coin et rentrer vers midi !
- caroleIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 20:08
Moi je suis ok pour jeudi matin nager /courrir. Mais pas trop tot vers 10h30 /11h. Arthur a un entrainement velo prevu a 11h a la ramee.
- caroleIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 20:10
Moi je suis ok pour jeudi matin nager /courrir. Mais pas trop tot vers 10h30 /11h. Arthur a un entrainement velo prevu a 11h a la ramee.
- caroleIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 20:10
Moi je suis ok pour jeudi matin nager /courrir. Mais pas trop tot vers 10h30 /11h. Arthur a un entrainement velo prevu a 11h a la ramee.
- CaroIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mar 12 Mai 2015 - 20:48
Ok ok ok (ahah)
Je commencerais plus tot faut que je rentre vers 12h....
Je commencerais plus tot faut que je rentre vers 12h....
- caroleIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mer 13 Mai 2015 - 6:11
parfait, par contre moi j'ai rdv coté golf .j essayerai d être la vers 10h30 , je t'envoi un message quand je pars de grazac. a demain
- PascalPro
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Localisation : Cugnaux
Re: Jeudi 14 matin
Mer 13 Mai 2015 - 14:31
Ok pour jeudi matin nager + courir. 10h30 me va.
- froggyPro
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Localisation : Tournefeuille
Re: Jeudi 14 matin
Mer 13 Mai 2015 - 19:55
J'essaie de venir pour 10h30, ne m'attendez pas.
- CaroIronMan
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Re: Jeudi 14 matin
Mer 13 Mai 2015 - 20:46
Pour ceux qui veulent courir AVANT c'est rdv 9h30 ! Sinn rdv 10h30 pour nager
- caroleIronMan
- Nombre de messages : 695
Re: Jeudi 14 matin
Mer 13 Mai 2015 - 20:53
Moi c'est après. je serai a 10h30 au lac coté golf , puis je ferais 1 ou 2 tours de lac en courant.
- CaroIronMan
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Localisation : tournefeuille
Re: Jeudi 14 matin
Jeu 14 Mai 2015 - 11:22
cyril on t a cherché partout à la ramée !! tu étais très bien caché !!!
- Eric1970IronMan
- Nombre de messages : 309
Re: Jeudi 14 matin
Jeu 14 Mai 2015 - 15:05
Et oui ,Cyril les filles t'ont cherché ,conclusion on a fait le tour du lac et moi je suis mort.
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: Jeudi 14 matin
Jeu 14 Mai 2015 - 18:17
j'étais dans le lac...j'ai nagé vite vite vite...et j'ai tamponné un type. Faut le faire....
Carole ne vous a pas prévenus ?
Carole ne vous a pas prévenus ?
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