TEST VMA samedi 5 janvier 2019
+2
michel.pascual
franckysson
6 participants
- franckyssonIronMan
- Nombre de messages : 835
TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Jeu 13 Déc 2018 - 21:28
Salut !
Test VMA prévu samedi 5 janvier 2019 à 9h30 à la piste de Cugnaux (cf posts précédents pour la géolocalisation).
Cette fois-ci, pas de VAMEVAL mais un test de :
- 1500 m pour les moins aguerris ;
- 2000 m pour les plus aguerris ;
- 3000 m pour les très aguerris.
Ce test servira de base au cycle de VMA courte de 3 semaines qui suivra et qui finira une semaine avant le Forest Trail.
Qui sera présent ?
A+
Franck
Présents :
- Michel
- Léa
- Vincent
- Guillaume
- Lucie
- Cyril M.
Test VMA prévu samedi 5 janvier 2019 à 9h30 à la piste de Cugnaux (cf posts précédents pour la géolocalisation).
Cette fois-ci, pas de VAMEVAL mais un test de :
- 1500 m pour les moins aguerris ;
- 2000 m pour les plus aguerris ;
- 3000 m pour les très aguerris.
Ce test servira de base au cycle de VMA courte de 3 semaines qui suivra et qui finira une semaine avant le Forest Trail.
Qui sera présent ?
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Franck
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- michel.pascualTouriste
- Nombre de messages : 35
Age : 60
Localisation : muret
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Ven 21 Déc 2018 - 17:03
Bonjour Franck
Afin de démarrer l'année avec de bonnes résolutions, je serai présent.
Michel
Afin de démarrer l'année avec de bonnes résolutions, je serai présent.
Michel
- LéaNewbie
- Nombre de messages : 16
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Mar 1 Jan 2019 - 21:57
Salut Franck,
Pour commencer : très bonne année !!
Vincent et moi seront présents. A samedi.
Léa
Pour commencer : très bonne année !!
Vincent et moi seront présents. A samedi.
Léa
- franckyssonIronMan
- Nombre de messages : 835
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Mer 2 Jan 2019 - 21:12
C’est noté ! 👍😄
- galleonTouriste
- Nombre de messages : 25
Localisation : Saint-Simon
Spécialité : Aucune
Humeur : Grognone
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Mer 2 Jan 2019 - 23:04
Salut,
Meilleurs vœux à tous. Je suis curieux de découvrir cela ... je vais passer :-)
Guillaume
Meilleurs vœux à tous. Je suis curieux de découvrir cela ... je vais passer :-)
Guillaume
- LucieJaffTouriste
- Nombre de messages : 21
Age : 30
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Ven 4 Jan 2019 - 14:36
Je viendrai aussi !
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: TEST VMA samedi 5 janvier 2019
Ven 4 Jan 2019 - 17:58
ca devrait être bon pour moi.
Forest Trail déjà fait. Trop froid trop boueux
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