Relais des coteaux - 06/12

Bonjour à tous

suite à notre discussion d'hier soir, je vous propose de représenter le club sur cette épreuve en inscrivant 1 ou 2 équipes de 5 coureurs.

Cette course a lieu le premier dimanche de décembre, soit le 06/12 cette année.

Il y a donc 5 relayeurs, toutes les infos sont ici (profil des relais par exemple): http://cdsmr31.chez-alice.fr/

Comment procéder:

- je vais centraliser les inscriptions et c'est le club qui inscrira la ou les équipes
- soit vous montez votre équipe et vous vous inscrivez à 5, soit vous vous signalez de façon individuelle et on composera avec les gens intéressés.
- vous devrez avoir un certificat médical de moins d'un an au 06/12: votre licence 2009 sera certainement obsolète et vous n'aurez pas la 2010. Donc je vous recommande de demander un certificat médical indépendant lorsque vous irez chez le médecin faire tamponner votre demande de licence. Pas de certif -> pas d'inscription.
- je vous rappelle qu'en cas de désistement après l'inscription vous plantez toute l'équipe: vérifiez bien votre disponibilité avant de vous inscrire.

Clôture des incriptions le 06/11 (avec le certif). Faudra pas venir pleurer après

GG

PS : il y a un classement homme / femme mais pas de mixte.

Sont partants:

- Laurence
- Vivian
- Axman
- Gandalf
- RenO


- Bernard (équipe 2 et relais facile car pas trop entraîné)
- GG (à défaut)

(EDIT Gandalf pour mise à jour de la liste)

Je me mets sur le banc des remplaçants: s'il en manque 1 je ferai un relais ... pas trop dur

ok pour moi n importe quel relais

OK pour moi !

Bonjour,

nous avons donc une équipe (et 2 remplaçants éventuels, enfin ... surtout un !), plus Thierry qui fera le marathon.

Pour l'équipe:

- préparez vos certificats médicaux (pratique de la course à pied en compétion, ayant moins d'un an à la date de la course)

- choisissez vos relais. Les différents relais (distance et profil) sont ici : http://www.cdsmr31.fnsmr.org/download/down/plaquetterelais%20des%20coteaux2009.pdf

- indiquez si vous souhaitez participer au repas d'après course.

Le site de l'épreuve: http://www.cdsmr31.fnsmr.org/welcome/index.php?accueil=1

Salut!

Peu importe la distante pour nous ! Cela nous est égal. Pour le certif, on a fait des photocopies de la demande de licence comprenant le certificat médical pour le triathlon (on faisait toujours comme ça les 3 dernières années; ça passe pour les courses à pied).

Pour le repas, on est ok si le reste de l'équipe y participe aussi bien sûr!

salut

pour moi le 10.2 km me va bien, sauf si quelqu un le veut a tout pris... pour le repas je ne resterais pas . voila a plus

Donc:

Relais 1 (Montlaur - Baziège / 8.5 km) :
Relais 2 (Baziège - Labastide Beauvoir / 10.2 km) : Axman
Relais 3 (Labastide Beauvoir - Fourquevaux / 8.3 km) :
Relais 4 (Fourquevaux - Odars / 7.3 km) :
Relais 5 (Odars - Montlaur / 7.9 km):

Pour le relais des coteaux, je prendrais ce que l'on me donne, y a pas de soucis du moment que ce n'est pas le 10km !
Concernant le repas, tout dépend si les autres restent ! Je ne souhaite pas me retrouver seul comme un C...

Vive la course-à-pied !!

Donc, je résume:

- inscription d'une équipe - presque OK
- composition des relais: KO
- participation au repas d'après course: KO

L'inscription doit parvenir à l'organisateur avant le 01/12.

Merci de discuter entre vous et vous mettre d'accord sur les points en suspens

Salut !

Si personne n'a de préférence, on peut se mettre au pif sur le 1° et 3° relais peu importe. On restera pour le repas.

Laurence

Hop, mise à jour:

Relais 1 (Montlaur - Baziège / 8.5 km) : Vivian
Relais 2 (Baziège - Labastide Beauvoir / 10.2 km) : Axman
Relais 3 (Labastide Beauvoir - Fourquevaux / 8.3 km) : Laurence
Relais 4 (Fourquevaux - Odars / 7.3 km) : Gandalf
Relais 5 (Odars - Montlaur / 7.9 km): Qui qui reste ? RenO

On fera avec une seule voiture, la mienne (Touran).

Cyril me rejoint à la maison vers 7h25, on prend le vélo, je passe prendre Reno chez lui vers 7h30/35 (à moins qu'il ne vienne jusqu'à la maison à 7h30) ; RDV à la piscine de Portet à 7h40, départ à 7h45 pour Montlaur.
Ensuite...

Météo : il fera probablement assez doux (vent d'autan) pour la saison, pas de pluie le matin en tous cas.

Vêtements : Si on court avec deux épaisseurs, je propose de tous passer le tee_shirt orange de la BDC, et le maillot du club par dessus le cas échéant. Ca fera des manches oranges pour se reconnaître de loin. Je pourrai passer mon haut éventuellement.

Je prends un APN, on se le passera pour faire une photo de chaque arrivée si possible !

bien recu JM je serai chez toi a l heure

Bernard Tanguy, premier remplaçant sur la liste, a répondu favorablement à notre demande de remplacement de Vivian...
A demain donc...

A tous, vous pouvez jusqu'à ce soir 19h, aller faire quelques longueurs à la piscine pour aider le téléthon... Moyennant une modeste participation (3€ si possible), nagez tout votre saoûl. Ce matin, il y avait des baptêmes de plongée, moi, j'ai fait un peu de kayak...

Alors, ce relais, ça donné quoi

Classement complet ICI

Classement Temps Dossard Nom Catégorie Classement/catégorie Moyenne
1 02:33:43 48 A.S POMPIERS T MH 1 16.47KM/H
2 02:36:04 83 LES CADORS DU MH 2 16.22KM/H
3 02:36:25 26 TUC TRIATHLON MH 3 16.19KM/H
4 02:37:59 11 ABS EQUIPE 1 MH 4 16.03KM/H
5 02:38:35 210 TACO AUCANVIL MH 5 15.97KM/H
6 02:42:30 147 TOULOUSE TRI 1 MH 6 15.58KM/H
7 02:46:31 217 RUNNING MAG MH 7 15.21KM/H
8 02:46:57 59 LES CHALLENGE MH 8 15.17KM/H
9 02:50:39 239 ETS BOEDA MH 9 14.84KM/H
10 02:51:33 211 TACO AUCANVIL MH 10 14.76KM/H
11 02:53:21 28 TUC TRIATHLON MH 11 14.61KM/H
12 02:54:33 27 TUC TRIATHLON MH 12 14.51KM/H
13 02:55:07 62 WU FU ZI MH 13 14.46KM/H
14 02:55:08 110 ROAD RUNNERS F MH 14 14.46KM/H
15 02:55:28 232 LES PAVS MH 15 14.43KM/H
16 02:56:56 236 TOAC TRIATHLON MH 16 14.31KM/H
17 02:57:14 200 LES BARJOTS PU MH 17 14.29KM/H
18 02:59:16 39 LES RELOUS D'A MH 18 14.12KM/H
19 03:00:24 80 LES GROGNARDS MH 19 14.04KM/H
20 03:01:05 173 ASTROPODES 1 MH 20 13.98KM/H
21 03:01:59 89 BON PIED BON O MH 21 13.91KM/H
22 03:02:22 198 PORTET TRIATHL MH 22 13.88KM/H
23 03:02:25 76 MACADAM COLOMI MH 23 13.88KM/H
24 03:02:57 103 PENZA MH 24 13.84KM/H
25 03:03:47 69 LA BOUGRIOLE MH 25 13.78KM/H
26 03:04:03 150 TOULOUSE TRI 4 MH 26 13.76KM/H
27 03:04:11 115 LES AMIS DE LA MH 27 13.75KM/H
28 03:04:21 63 SATUC LA BANDE MH 28 13.74KM/H
29 03:04:40 148 TOULOUSE TRI 2 MH 29 13.71KM/H
30 03:04:44 79 LES AFFUTES DU MH 30 13.71KM/H
SCRATCH RELAIS DES COTEAUX 2009

Quelques photos (Obturateur malencontreusement fixé sur 1/40s !)

Petit résumé :
Temps très correct, doux mais venté.

Un peu d'adrénaline bien avant le départ, quand je m'aperçois qu'un des relayeurs ne s'est pas réveillé. Quelques kilométres en plus, et près d'une 1/2 heure de retard sur le planning. Vitesse un peu excessive sur la rocade, et dialogue un peu surréaliste :
Le conducteur :
-"Hé, y'a pas un radar par ici ?"
A la cantonnade :
-"Euh ! Oui, mais il est derrière..."
Le conducteur, pâle, râle :
-"AAARRRGGG !"
Les autres :
-"Mais on n'a pas été illuminé, alors..."
...
Impossible de se garer à proximité du centre de Montlaur, on est pas dans les premiers pour retirer les dossards. Enfin, on les a. Merde, le départ vient d'être donné, RenO pète un câble. Meuuhh non ! C'est le départ du marathon individuel.
Bon, la suite mieux. Derniers arrivés à Montlaur, on est les premiers à Baziège, y'a de la place. La suite est plus calme, la gestion une voiture est très correcte et pleinement satisfaisante. (L'année prochaine, on testera avec des vélos... ).
Bon, le planning que j'avais fait, je le mets en doute, vu que lors de mon parcours, je me rends compte que j'ai confondu deux étapes (Finalement c'est mieux pour moi, ça change un peu...).
Tout le monde a couru très correctement semble-t-il, et on fait un bon temps : 3h02'22" (22/250) (rappel en 2007 : PTRI1 = 2h48'40" (12/218) et PTRI2 = 3h05'38" (38/218)).
OK, on n'a pas les temps intermédiaires, pas grave.
Bon, à l'année prochaine...