Course à pied samedi 27 septembre 10h

Bonjour à tous,

C'est la reprise des entraînements course à pied à la Ramée. Pas de séance spécifique prévu pour ce samedi : il s'agira de faire quelques exercices techniques et de réaliser une sortie "plaisir". Comme évoqué par Cyril pour la séance vélo, tous les niveaux seront accueillis avec plaisir. En fonction des participants, des groupes de niveaux seront créés et la priorité sera donnée à ceux se sentant moins à l'aise en course à pied. 

Le rendez-vous est donné à 10h sur le parking de la piscine de la Ramée. 

En espérant vous voir nombreux,
À samedi.

10h ça cadre avec mon planning du samedi matin, puisque je dépose mon fils Arthur à 9h15 à son entrainement vélo à Venerque. Je ne viendrai pas tous les samedis mais une fois de temps en temps je pense.

Sortie sympa en endurance de 1h10 avec Jean-Marc ce matin. 
Les prochaines séances serviront à la préparation de la Boucle du Confluent le 16 novembre.