VELO lundi 6 avril 2015

Des gens dispo pour un rdv 9h à La Ramée ?

Je propose le parcours Thil/SteLivrade bien bosselé. Vous pourrez mettre un peu d'intensité d'ailleurs.

Mais de mon côté, ce sera dans un mode récup, donc vous REvenez me chercher dans les côtes .

Ça roule pour moi

Bon ben moi je récupère de samedi!! Autant du côté des jambes que de la tête!! Le moral en a pris un coup!! 😰

Sans moi demain, on a fait un bon petit 85 km ce matin par un temps bien pourri : soleil, pas de vent, même pas froid.
Heureusement que Nico a crevé pour mettre un peu de piment dans la sortie
Je vais aller récupérer à la piscine de Colomiers
Bonne sortie.

Toi tu récupères à la piscine ?
Tu doit être bien crevé...

Je vais dans une piscine avec Hammam, remous, flotte à 30° et bar à la sortie    Pas une piscine de triathlète quoi

ahhhhh je comprends mieux. Et ça ne marche pas à Portet...Sinon tu restes sous la douche, un coup bouillant, un coup glacé pour 2 € ;-)

et j'te raconte pas ce qu'il faut faire pour avoir le bain à remous à Portet