CAP samedi 26 septembre 10h
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froggy
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Caro
franckysson
8 participants
- franckyssonIronMan
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CAP samedi 26 septembre 10h
Jeu 24 Sep 2015 - 21:16
Salut à tous,
RDV samedi 10h au parking de la piscine de la Ramée pour une séance course à pied.
Pas de programme particulier. On s'adaptera en fonction des personnes présentes et des objectifs de fin de saison de chacun.
A+
Franck
RDV samedi 10h au parking de la piscine de la Ramée pour une séance course à pied.
Pas de programme particulier. On s'adaptera en fonction des personnes présentes et des objectifs de fin de saison de chacun.
A+
Franck
- CaroIronMan
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Age : 35
Localisation : tournefeuille
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 6:47
On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne
- manugelVétéran
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Age : 46
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 6:50
désolée franck pas possible pour moi , les enfants ont triathlon au club de muret le samedi matin . 4 membres de la famille qui font chacun 3 sports , ça commence à se corser question organisation !
- froggyPro
- Nombre de messages : 330
Age : 51
Localisation : Tournefeuille
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 16:58
Je dis pas non, par contre, avec la tendinite qui traine, je courre encore plus lentement qu'avant (si si, c'est possible!!).
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 17:13
c'est quoi ton objectif ?Caroline Nectoux a écrit:On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 17:13
ca sera sans moi, je démarre à 9h pour une sortie longue avec un copain à Plaisance...
- CHICKEN RUNIronMan
- Nombre de messages : 1962
Localisation : Toulouse
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 19:27
Marathon de Toulouse...Cyril M a écrit:c'est quoi ton objectif ?Caroline Nectoux a écrit:On s'y croisera, je vais essayer de démarrer un peu plus tôt, je dois faire une sortie très longue (2h30) alors rien de très drôle pour personne
- CHICKEN RUNIronMan
- Nombre de messages : 1962
Localisation : Toulouse
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 19:31
Vais tâcher d'y être.
De mon côté, je comptais faire un fractionné long, style 3*3000m R3', mais je m'adapterai...
En revanche, étant d'arbitrage dimanche, je ne pourrai pas encadrer de sortie vélo... Si quelqu'un d'autre veut/peut prendre la sortie à son compte, cela pourrait intéresser les nouveaux du club !
De mon côté, je comptais faire un fractionné long, style 3*3000m R3', mais je m'adapterai...
En revanche, étant d'arbitrage dimanche, je ne pourrai pas encadrer de sortie vélo... Si quelqu'un d'autre veut/peut prendre la sortie à son compte, cela pourrait intéresser les nouveaux du club !
- Eric1970IronMan
- Nombre de messages : 309
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 20:50
Pour moi sortie longue,on devrait se croiser.
- franckyssonIronMan
- Nombre de messages : 835
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 22:03
Je poste un message pour la sortie vélo.
- thierryungPro
- Nombre de messages : 464
Age : 54
Localisation : Roques
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Ven 25 Sep 2015 - 22:24
Je démarre bien ma vie au club par une première absence à cet entrainement :/ cet après midi nous (avec des collègues) avons couru à la Connected Run (course organisée par une startup de notre IOT Valley, si vous etes passés devant le Lac de Labège vous ne pouviez le rater) et j'ai les guiboles HS (bon on a gagné quand même).
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Sam 26 Sep 2015 - 9:43
si tu gagnes c'est uniquement grâce aux entrainements de ton nouveau club de triathlon...
Tu peux mettre les résultats dans la rubrique "résultats" ... et si tu décris un peu l'épreuve c'est cool aussi
- CHICKEN RUNIronMan
- Nombre de messages : 1962
Localisation : Toulouse
Re: CAP samedi 26 septembre 10h
Sam 26 Sep 2015 - 11:20
Bravo !thierryung a écrit:.... (bon on a gagné quand même).
Et bienvenue au club !
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