course à pied Club
5 participants
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
course à pied Club
Jeu 9 Mai 2013 - 11:34
Salut,
Ca faisait un moment que ça me trotait dans la tête et je vous propose un rdv course à pied Club chaque samedi à 10h à la Ramée devant la piscine...
Il s'agirait d'une sortie Club ; pourquoi pas combinée avec autre chose (style vélo ou natation dans le lac)
Je vous propose donc de commencer ce samedi...
Note : ayant des week-ends chargés ; je ne suis pas certain d'y être régulièrement ; toutefois maintenons ce RDV à 10h à la Ramée chaque samedi ...et nous verrons bien
Cyril
Ca faisait un moment que ça me trotait dans la tête et je vous propose un rdv course à pied Club chaque samedi à 10h à la Ramée devant la piscine...
Il s'agirait d'une sortie Club ; pourquoi pas combinée avec autre chose (style vélo ou natation dans le lac)
Je vous propose donc de commencer ce samedi...
Note : ayant des week-ends chargés ; je ne suis pas certain d'y être régulièrement ; toutefois maintenons ce RDV à 10h à la Ramée chaque samedi ...et nous verrons bien
Cyril
- bertilPro
- Nombre de messages : 223
Re: course à pied Club
Ven 10 Mai 2013 - 15:59
Salut Cyril, bonne idée, en fait j'avais prévu avec Jean-Marc d'aller nager et d'enchainer sur de la cap vers 9h30 à La Ramée, maintenant que tu te proposes d'organiser un entrainement on te suit, 9h30 ou 10h tu choisis, par contre l'idée de nager et courir ou courir et nager ou nager/courir/nager me va bien, Reno prévoyant un enchainement velo/cap/velo le lendemain.
Bertil
Bertil
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: course à pied Club
Ven 10 Mai 2013 - 16:01
c'est rigolo, j'y pensais justement...
On se fait une natation enchainée cap demain matin ? rdv 9h30 ?
On se fait une natation enchainée cap demain matin ? rdv 9h30 ?
- CHICKEN RUNIronMan
- Nombre de messages : 1962
Localisation : Toulouse
Re: course à pied Club
Ven 10 Mai 2013 - 17:50
En principe, OK pour moi, 9h30.
Début NAT, puis CAP... Puis NAT ???
Début NAT, puis CAP... Puis NAT ???
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: course à pied Club
Ven 10 Mai 2013 - 18:09
pour moi ça sera Nat, Cap, maison ;-)
- edouardPro
- Nombre de messages : 335
Age : 45
Localisation : Tournefeuille
Humeur : Raisonnable, toujours
Re: course à pied Club
Ven 10 Mai 2013 - 18:35
OK pour moi, Cyril tu me récupères à 9h15 côté Phare. @demain!
- gwenIronMan
- Nombre de messages : 149
Localisation : Plaisance du Touch
Spécialité : la sieste et le single malt
Re: course à pied Club
Sam 11 Mai 2013 - 6:05
Je serai avec vous, Cyril passe me prendre.
- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
Re: course à pied Club
Sam 11 Mai 2013 - 10:50
http://connect.garmin.com/activity/310906829#.UY4hA0Pzr7w.email
http://connect.garmin.com/activity/310906827#.UY4hPtf_fqw.email
parcours d'aujourd'hui !
C'était très sympa
http://connect.garmin.com/activity/310906827#.UY4hPtf_fqw.email
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