- Cyril MIronMan
- Nombre de messages : 2139
Age : 50
course à pied Club samedi 25
Ven 24 Mai 2013 - 16:22
RDV à devant la piscine de la Ramée à 10h pour 1h / 1h30 d'entrainement cap.
Au programme, quelques gammes d'athlé, quelques accélérations dans les pentes de la Ramée (si si), du gainage en fin de sortie et étirements.
Cyril
Au programme, quelques gammes d'athlé, quelques accélérations dans les pentes de la Ramée (si si), du gainage en fin de sortie et étirements.
Cyril
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|