Extrememan Narbonne

Y en a qui le font ?

Les filles : domie , Caroline et moi

à dimanche les filles

J'y vais aussi , mais seulement pour encourager les filles, voir le soleil et la mer !!

carole a écrit:J'y vais aussi , mais seulement pour encourager les filles, voir le soleil et la mer !!

... Et le vent !!! 

Bonne course à tout le monde.

A lundi pour la récupération en piscine.

Ben voilà on y a été et pourtant autant vous dire que je manquais de motivation!!
Pas beaucoup d'entrainement natation pendant le mois d'août!!
Finalement surprise et bien contente de mon résultat!! Bon toujours aussi nulle en natation, mais bon sans entrainement c'est pas pire qu'au Ventoux.
En vélo je reprend 17 places, malgré le vent.
Et la grosse surprise c'est la course à pied où je gagne 9 places de plus!!
Au final 5h44 alors que j'avais prévu 6h30/7h!!!

Bon ok aujourd'hui j'ai mal aux jambes!!